Blog

En la actualidad de las clínicas de fisioterapia cada vez es más habitual ver a pacientes que tienen una inestabilidad del hombro, entendida como una pérdida en los ligamentos, labrum y cápsula, así como en la musculatura.

Pero, ¿por qué se produce? ¿Se puede tratar? Te lo contamos.

Inestabilidad del hombro: cómo se produce y cómo se trata

El hombro es una articulación muy utilizada en nuestro día a día y una de las que más movilidad tiene del cuerpo. La inestabilidad del hombro es un problema común en jóvenes, adultos y personas mayores que se caracteriza por una luxación, leve o moderada, en el hombro. En otras palabras, puede darse el caso de que el húmero se salga de la articulación (cavidad glenoidea) o bien que este se salga y entre de inmediato.

Esto provoca que se sufra de dolores difusos y de situaciones en las que se experimenta esa sensación extraña en el hombro (a veces realizando las actividades diarias del día a día).

Médicamente, el tratamiento consistiría en una inmovilización durante 3-4 semanas para recuperarse y después rehabilitación por parte de un fisioterapeuta especialista.

Hablando del tratamiento mediante fisioterapia avanzada, el primer objetivo será disminuir la inflamación y así reducir el dolor, después consistirá en restablecer todas las estructuras dañadas, ya sean los ligamentos, los músculos y tendones e incluso el labrum para pasar a un posterior fortalecimiento y así evitar recaídas.

¿Es necesario inmovilizar?

Depende de la exploración que realice el fisioterapeuta y del tiempo que haya transcurrido desde el inicio de la lesión. Si han transcurrido pocos dias y el hombro se encuentra “en su sitio”, se puede empezar a rehabilitar, disminuyendo el dolor y recuperando las estructuras como ya hemos comentado anteriormente.

Pero en ocasiones, cuando la luxación es muy severa, o ha sido provocada por un traumatismo grave, siempre recomendamos realizar una Resonancia Magnética para descartar la gravedad de la lesión; ya que muchas veces, necesitamos observar la articulación completa y valorar si es competencia nuestra o derivar directamente al Traumatólogo.

¿Te ha pasado alguna vez? ¿Qué te han recomendado?