En nuestra clínica contamos con un gimnasio adaptado con tecnología isoinercial para completar el tratamiento de nuestros pacientes de una forma integral.  La combinación del ejercicio terapéutico combinado con otras técnicas de fisioterapia o implementado exclusivamente a través de un plan terapéutico son una excelente herramienta para abordar múltiples patologías que cursan dolor crónico, limitación funcional o que tienden a la recurrencia.

Servicios ofrecidos en nuestro gimnasio a través del ejercicio terapéutico (todos nuestros servicios son ofrecidos por Fisioterapeutas especializados):

Escuela de la espalda

Programa de ejercicios encaminado al alivio y prevención del dolor muscular de la zona cervical dorsal y lumbar, mejorar la funcionalidad y la condición bio-Psico-social del paciente.

Gimnasio Terapéutico Virtual

Tus sesiones de ejercicio terapéutico con tus fisioterapeutas desde donde tú quieras.

Pilates embarazada. Pre y parto-posparto

Realizamos una valoración con la que se ajustan y adaptan los ejercicios específicos al estado de la mujer, llevando un plan terapéutico individualizado de intervención.

Pilates terapéutico

Realizamos una valoración con la que se ajustan y adaptan los ejercicios específicos a la patología, estado o lesión, llevando un plan terapéutico individualizado de intervención.

Readaptación deportiva y readaptación funcional de lesiones

Es el proceso específico centrado en el proceso de recuperación de una lesión en su última fase antes del ingreso a la práctica deportiva.

TRX Entrenamiento en suspensión

El TRX es una herramienta que al ser incluida en el ejercicio terapéutico consigue ejercitar toda la musculatura corporal.

¿Qué es el ejercicio terapéutico?

Ejercicio como parte de un plan terapéutico encaminado a la prevención, tratamiento y recuperación de patologías y disfunciones, o a la promoción de la autonomía personal de cara a que un paciente vuelva a retomar su actividad física.

Consiste en la realización de movimientos concretos y planificados de forma específica para cada patología o disfunción destinados a recuperar la flexibilidad, la fuerza o la resistencia y conseguir el nivel óptimo de movimiento de manera asintomática.

El ejercicio terapéutico es una técnica dentro de la fisioterapia impartida por fisioterapeuta especializado.

Se realiza en nuestro gimnasio especializado y adaptado.

En sesiones individuales y/o grupales reducidas.

El Fisioterapeuta realiza inicialmente una valoración con la que se ajustan y adaptan los ejercicios específicos a la patología, llevando un plan terapéutico individualizado de intervención.

¿Qué beneficios tiene el ejercicio terapéutico?

  • Reducción o eliminación del dolor
  • Mejora el estado general de salud, la forma física y la sensación de bienestar
  • Mantener y aumentar la amplitud de movimiento de articulaciones y tejidos blandos
  • Aumento de resistencia y fuerza muscular
  • Mejora y corrección de postura
  • Mejora de equilibrio y coordinación
  • Acelera el proceso de regeneración
  • Mejora la movilidad evitando la discapacidad
  • Fortalecimiento del core
  • Acelera la recuperación tras lesiones deportivas
  • Evita las recaídas
  • Prevención de todo tipo de lesiones físicas
  • Evita las intervenciones quirúrgicas en muchos casos, y ante intervenciones quirúrgicas el ejercicio terapéutico previo ayuda a la recuperación postquirúrgica
  • Favorecimiento a nivel físico en estados de embarazo y postparto
  • Beneficioso en problemas físicos relacionados con envejecimiento, fibromialgia…
  • Actúa sobre funciones cardiacas y respiratorias

Indicaciones clínicas

  • Patologías neuromusculoesqueléticas: dolor de espalda, cuello, tendinopatías, alteraciones del equilibrio…
  • Patologías cardiorespiratorias: ÉPOC u otras enfermedades crónicas
  • Patologías metabólicas: enfermedad renal crónica (ERC), síndromes metabólicos (Hipertensión, Diabetes, Obesidad, hiperlipidemia…)
  • Preparación prequirúrgica y rehabilitación postquirúrgica
  • Pacientes Geriátricos: ejercicio terapéutico global y/o en patologías o síndromes geriátricos: deterioros cognitivos (párkinson, Alzheimer, alteraciones del equilibrio…), procesos degenerativos (artrosis, osteoporosis), demencia...
  • Estrés, depresión
  • Debilidad muscular
  • Preparto / postparto
  • Pacientes oncológicos