Readaptación deportiva con polea isoinercial en NeuroSport Ávila
Recuperar capacidad · Volver con seguridad

Readaptación deportiva y funcional de lesiones

El puente entre dejar de tener dolor y volver a moverte, trabajar o competir con confianza.

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Más allá del tratamiento

Estar mejor no siempre significa estar preparado

Una lesión puede dejar de doler antes de que el cuerpo haya recuperado fuerza, control, velocidad o tolerancia a la carga.

La readaptación trabaja precisamente ese espacio: recuperar las capacidades necesarias para volver a las actividades reales de cada persona.

El objetivo no es únicamente superar una prueba clínica, sino responder con seguridad ante los esfuerzos del día a día o del deporte.

Dos objetivos, un mismo criterio

Función diaria o rendimiento deportivo

01

Readaptación funcional

Orientada a recuperar tareas cotidianas, trabajo, movilidad, equilibrio y confianza después de una lesión o cirugía.

  • Caminar, subir escaleras o agacharse
  • Recuperar fuerza y estabilidad
  • Volver a las tareas laborales
  • Reducir el miedo al movimiento
02

Readaptación deportiva

Dirigida a recuperar las demandas específicas del deporte y preparar una vuelta progresiva al entrenamiento y la competición.

  • Cambios de dirección y aceleración
  • Saltos, impactos y frenadas
  • Fuerza específica
  • Gestos técnicos del deporte
Proceso de readaptación

Avanzar por capacidades, no solo por tiempo

01

Valorar

Analizamos movilidad, fuerza, control, síntomas y demandas reales.

02

Recuperar la base

Trabajamos las capacidades que todavía están limitadas.

03

Aumentar la carga

Introducimos esfuerzos más complejos y cercanos a la actividad.

04

Preparar la vuelta

Comprobamos la respuesta ante tareas funcionales o deportivas.

Trabajo con carga controlada

Tecnología y ejercicio al servicio de la recuperación

La polea isoinercial permite trabajar la fuerza de forma dinámica, generando estímulos tanto en la fase de aceleración como en la de frenado.

Puede integrarse en determinados procesos para mejorar la producción de fuerza, el control excéntrico y la capacidad de absorber cargas.

  • Trabajo de fuerza progresivo
  • Control de la fase excéntrica
  • Adaptación a gestos funcionales
  • Preparación para esfuerzos deportivos

La herramienta no sustituye al criterio

La polea isoinercial, las resistencias, los saltos o los ejercicios de velocidad solo se utilizan cuando encajan en el momento del proceso y en el objetivo de cada persona.

Qué buscamos recuperar

Capacidades que permitan volver de verdad

01

Fuerza

Producir y soportar carga con seguridad.

02

Control

Moverse con estabilidad y precisión.

03

Confianza

Reducir el miedo y recuperar seguridad.

04

Velocidad

Responder ante movimientos rápidos.

05

Resistencia

Mantener el esfuerzo sin perder calidad.

06

Especificidad

Prepararse para la tarea o el deporte real.

NeuroSport Ávila

No vuelvas antes. Vuelve preparado.

Valoramos tu lesión, tus capacidades y las exigencias de tu actividad para diseñar una progresión con sentido.

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